2022学年第一学期第11周菜谱（2022年11月7日至11月11日）

发布日期:2022-11-07 09:43:01 来源：红珊瑚幼儿园

每周菜谱登记
表五
第十一周					2022年11月7日至11月11日
星期	年龄组	早点	午餐			特殊儿童餐				午点
			主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	其他	水果	点心
一	小班	牛奶、花式饼干	大米饭	菠萝咕咾肉、三鲜杭白菜	小白菜藕丁蛋花羹		蒸红枣			桔子	香芋咸粥
	中大班			菠萝10克、青椒5克、红椒5克、猪里脊45克、杭白菜70克、火腿3克、黑木耳1克、枸杞子0.1克）	小白菜10克、莲藕5克、鸭蛋5克						香芋10克、大米15克
二	小班	牛奶、花式饼干	杂粮饭	椒盐巴沙鱼柳、金银莴笋丝	莼菜肉丝汤		卤鹅肝			苹果	蜂蜜柚子水花式馒头
	中大班			巴沙鱼柳45克、莴笋70克、香干15克、杏鲍菇5克	莼菜5克、竹笋10克、腐竹3克、肉丝5克						面粉20克、红心火龙果5克、
三	小班	牛奶、花式饼干	汤年糕	时蔬汤年糕			炒蛋			梨	南瓜小米粥
	中大班			年糕40克、番茄20克、菠菜10克、胡萝卜5克、蟹味菇5克、鸡胸肉5克、肉丝5克、贡丸10、墨鱼丸10							南瓜10克、小米15克
四	小班	牛奶、花式饼干	大米饭	五彩鸡丁、蒜泥蓬花菜	荠菜肉糜豆腐羹		黑木耳			火龙果	桂圆红枣银耳羹、玉米棒
	中大班			青豆3克、胡萝卜3克、香菇3克、鸡胸45克、蓬花菜8克、大蒜头1克	荠菜5克、豆腐50克、肉末5克						银耳0.2克、桂圆1.5克、红枣1.5克
五	小班	牛奶、花式饼干	炒饭	咖喱黄金炒饭	木耳山药肉丝汤		卤鸡心			香蕉	冰糖梨水、肉松饼
	中大班			鸡胸5克、里脊肉5克、牛肉5克、虾仁10克、鸭蛋20克、黄瓜30克、胡萝卜5克	黑木耳4克、山药10克、肉丝5克						肉松饼25克

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