每 周 菜 谱 登 记 | |||||||||||
表五 | |||||||||||
第九周 | 2022年10月24日至10月28日 | ||||||||||
星期 | 年龄组 | 早点 | 午餐 | 特殊儿童餐 | 午点 | ||||||
主食 | 菜 | 汤 | 肥胖 | 营养不良 | 贫血 | 其他 | 水果 | 点心 | |||
一 | 小班 |
牛奶、花式饼干 |
大米饭 | 山药炖肉、菠菜胡萝卜 | 小白菜肉丝菌菇粉丝汤 | 鸡肫 | 苹果 | 葡萄干米仁燕麦粥 | |||
中大班 | 夹心肉45克、山药5克、菠菜60克、胡萝卜15克 |
小白菜10克、肉丝5克、金针菇10克、粉丝5克 |
葡萄干1克、米仁3克、燕麦3克、大米20克 | ||||||||
二 | 小班 |
牛奶、花式饼干 |
杂粮饭 | 虾仁炒蛋、松仁玉米(虾仁15克、鸡蛋35克、玉米65克、青椒15克、松仁2克) | 莼菜草菇牛肉羹 | 蒸红枣 | 蜜桔 | 蜂蜜百香果柠檬饮、烧卖 | |||
中大班 | 酱爆基围虾、松仁玉米(基围虾60克、玉米65克、青椒15克、松仁2克 | 牛肉5克、草菇10克、莼菜10克 | 蜂蜜5克、百香果3克、柠檬1克、烧麦25克 | ||||||||
三 | 小班 |
牛奶、花式饼干 |
水饺 | 芹菜牛肉水饺 | 鹌鹑蛋 | 蜜瓜 | 河鲜粥 | ||||
中大班 |
芹菜30克、牛肉40克、玉米3克、金针菇3克 |
虾仁5克、鸡蛋5克、大米10克、美芹10克 |
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四 | 小班 |
牛奶、花式饼干 |
大米饭 | 酱香鸡翅、三鲜杭白菜 | 香菜豆腐羹 | 盐水虾 | 甜橙 | 南瓜饼、养乐多 | |||
中大班 |
鸡重翅60克、杭白菜80克、黑木耳1克、火腿3克、枸杞子0.1克 |
香菜5克、豆腐20克 |
南瓜10克、糯米粉15克 | ||||||||
五 | 小班 |
牛奶、花式饼干 |
酱肉饭 | 酱肉饭 | 枸杞木耳鸽子汤 | 炒蛋 | 小米蕉 | 好丽友派、山楂红枣水 | |||
中大班 | 卷心菜30克、土豆15克、夹心肉30克、红椒3克、香肠10克、青豆3克 | 枸杞1克、黑木耳1克、鸽子10克 | 山楂15克、红枣10克、枸杞3克 |
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