2020学年第二学期第2周菜谱（2021年3月1日至3月5日）

发布日期:2021-03-01 09:03:37 来源：红珊瑚幼儿园

每周菜谱登记
表五
第二周				2021年3月1日至3月5日
星期	早点	午餐			特殊儿童餐				午点
星期	早点	主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	其他	水果	点心
一	牛奶	大米饭	山药炖肉、韭菜炒香干	金针菇鸡蛋生菜汤	清蒸肉圆	蜜汁豆干			苹果	南瓜饼
一	花式饼干	大米饭	夹心肉45克、山药5克、韭菜50克、香干10克	金针菇5克、豆腐衣3克、鸡蛋5克、生菜5克		10克			梨50克	南瓜10克、糯米粉15克
二	牛奶	燕麦饭	翡翠玉米虾仁、番茄牛心菜	木耳山药肉丝汤		炒蛋			橙子	自制小馄饨
二	花式饼干	燕麦饭	青椒15克、玉米15克、虾仁30克、番茄15克、牛心菜55克	黑木耳4克、山药10克、肉丝10克		10克			50克	小馄饨皮15克、猪肉10克
三	牛奶	面条	菠菜肉丝汤年糕、素火腿			小番茄			梨	西兰花玉米枸杞粥
三	花式饼干	面条	菠菜35克、精肉15克、年糕50克、素火腿			10克			50克	西兰花15克、玉米5克、枸杞0.5克、大米20克
四	牛奶	大米饭	油豆腐烧鸡（小班油豆腐焖鸡丁）、清炒紫甘蓝	小白菜肉丝菌菇粉丝汤		蒸红枣			香蕉	蜂蜜水、小狗包
四	花式饼干	大米饭	油豆腐20克、草鸡60克、干香菇1克、紫甘蓝65克	小白菜10克、肉丝5克、金针菇10克、粉丝5克		10克			50克	小狗包30克
五	牛奶	炒饭	培根炒饭	莼菜草菇牛肉羹		猪肝			猕猴桃	红枣桂花饮、桃酥
五	花式饼干	炒饭	培根20克、精肉20克、豆干8克、玉米5克、青菜30克、香菇5克	牛肉5克、草菇10克、莼菜10克		10克			50克	干桂花0.5克、红枣2克、冰糖5克、桃酥25克

每周菜谱登记
表五
第二周				2021年3月1日至3月5日
星期	早点	午餐			特殊儿童餐				午点
星期	早点	主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	其他	水果	点心
一	牛奶	大米饭	山药炖肉、韭菜炒香干	金针菇鸡蛋生菜汤	清蒸肉圆	蜜汁豆干			苹果	南瓜饼
一	花式饼干	大米饭	夹心肉45克、山药5克、韭菜50克、香干10克	金针菇5克、豆腐衣3克、鸡蛋5克、生菜5克		10克			梨50克	南瓜10克、糯米粉15克
二	牛奶	燕麦饭	翡翠玉米虾仁、番茄牛心菜	木耳山药肉丝汤		炒蛋			橙子	自制小馄饨
二	花式饼干	燕麦饭	青椒15克、玉米15克、虾仁30克、番茄15克、牛心菜55克	黑木耳4克、山药10克、肉丝10克		10克			50克	小馄饨皮15克、猪肉10克
三	牛奶	面条	菠菜肉丝汤年糕、素火腿			小番茄			梨	西兰花玉米枸杞粥
三	花式饼干	面条	菠菜35克、精肉15克、年糕50克、素火腿			10克			50克	西兰花15克、玉米5克、枸杞0.5克、大米20克
四	牛奶	大米饭	油豆腐烧鸡（小班油豆腐焖鸡丁）、清炒紫甘蓝	小白菜肉丝菌菇粉丝汤		蒸红枣			香蕉	蜂蜜水、小狗包
四	花式饼干	大米饭	油豆腐20克、草鸡60克、干香菇1克、紫甘蓝65克	小白菜10克、肉丝5克、金针菇10克、粉丝5克		10克			50克	小狗包30克
五	牛奶	炒饭	培根炒饭	莼菜草菇牛肉羹		猪肝			猕猴桃	红枣桂花饮、桃酥
五	花式饼干	炒饭	培根20克、精肉20克、豆干8克、玉米5克、青菜30克、香菇5克	牛肉5克、草菇10克、莼菜10克		10克			50克	干桂花0.5克、红枣2克、冰糖5克、桃酥25克

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