2020学年第一学期第16周菜谱（2020年12月14日至12月18日）

发布日期:2020-12-14 08:14:42 来源：红珊瑚幼儿园

每周菜谱登记
表五
第十六周				2020年12月14日至12月18日
星期	早点	午餐			特殊儿童餐				午点
星期	早点	主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	其他	水果	点心
一	牛奶	大米饭	红烧肉圆、香菇花菜	娃娃菜小油泡秀珍菇汤	清蒸肉圆	蜜汁豆干			苹果	南瓜枸杞糯米粥
一	花式饼干	大米饭	夹心肉45克、香菇15克、花菜65克	娃娃菜15克、小油泡5克、秀珍菇5克		10克			50克	南瓜15克、枸杞1克、糯米5克、大米15克
二	牛奶	荞麦饭	虾仁炒蛋、青菜蘑菇	紫菜豆腐虾皮汤		蒸红枣			香蕉	葡萄干蜂糕
二	花式饼干	荞麦饭	虾仁15克、鸡蛋35、青菜90克、蘑菇10克	紫菜0.5克、豆腐15克、虾皮2克		10克			50克	面粉25克、葡萄干2克
三	牛奶	水饺	鲜蔬水饺	鸡毛菜肉骨头汤		炒蛋			柚子	白粥、金泽豆腐干
三	花式饼干	水饺	小白菜35克、腿肉50克、藕5克、玉米5克、厚百叶5克、饺子皮50克	鸡毛菜5克、肉骨头10克		10克			50克	豆腐干20克
四	牛奶	大米饭	五彩鸡丁、菠菜胡萝卜	荠菜肉糜豆腐羹		鹅肝			橙子	小刀切、桂圆红枣银耳羹
四	花式饼干	大米饭	青豆3.5克、香菇3.5克、鸡胸45克、胡萝卜20克、菠菜70克	荠菜5克、豆腐50克、肉末10克		10克			50克	小刀切15克、银耳0.2克、桂圆1.5克、红枣1.5克
五	牛奶	酱肉饭	酱肉饭	紫菜蘑菇蛋花羹		葱油木耳			桔子	罗汉果枸杞水、萨琪玛
五	花式饼干	酱肉饭	卷心菜30克、土豆15克、夹心肉30克、红椒3克、香肠10克、山芋15克、青豆3克	鸡蛋20克、蘑菇5克、紫菜0.2克		10克			50克	萨琪玛25克

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