2020学年第一学期第13周菜谱（2020年11月23日至11月27日）

发布日期:2020-11-23 13:33:23 来源：红珊瑚幼儿园

每周菜谱登记
表五
第十三周				2020年11月23日至11月27日
星期	早点	午餐			特殊儿童餐				午点
星期	早点	主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	其他	水果	点心
一	牛奶	大米饭	酱汁小肉丸、葱油萝卜	山药鲜蔬汤	清蒸小肉丸	蒸红枣			火龙果	肉松糯米糍、蜂蜜柚子水
一	花式饼干	大米饭	精肉50克、萝卜80克	山药5克、番茄10克、玉米5克、胡萝卜5克、香菇5克、黄豆芽3克	清蒸小肉丸	10克			50克	糯米10克、血糯米10克、肉松5克
二	牛奶	黑米饭	洋葱鳝丝、香菇花菜	杭白菜百叶丝汤		卤鸭肫			柚子	桂花枸杞莲藕粥
二	花式饼干	黑米饭	洋葱30克、鳝丝40克、、香菇15克、花菜65克	杭白菜10克、百叶5克		10克			50克	桂花0.1克、枸杞0.5克、莲藕20克、糯米5克、大米15克
三	牛奶	水饺	鲜蔬水饺	紫菜虾皮海蛎汤		炒蛋			香蕉	白粥、金泽豆腐干
三	花式饼干	水饺	小白菜35克、腿肉50克、藕5克、玉米5克、厚百叶5克、饺子皮50克	紫菜1克、虾皮1克、海蛎肉5克		10克			50克	豆腐干20克
四	牛奶	大米饭	酱香鸡翅、番茄牛心菜	豆苗蘑菇肉丝汤		炒猪肝			苹果	桂花赤豆薏米汤、鹌鹑蛋
四	花式饼干	大米饭	香芋15克、鸭肉75克、番茄15克、牛心菜65克	豆苗7克、蘑菇5克、肉丝10克		10克			50克	薏米3克、赤豆3克、桂花0.1克、鹌鹑蛋20克
五	牛奶	牛肉拌饭	洋葱牛肉拌饭	海带小排汤		焖鸡肝			桔子	好丽友草莓派
五	花式饼干	牛肉拌饭	青椒15克、洋葱10克、玉米5克、胡萝卜10克、牛肉20克	海带10克、小排25克		10克			桔子50克	草莓派25克

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