星期一：

早点：乳类（光明奶粉）、花式饼干

午餐：肉末蒸蛋、香菇花菜、油豆腐贡丸粉丝汤

午点：桂花枸杞莲藕粥、蒸芋艿

水果：苹果

晚餐推荐：青椒炒牛蛙、腐乳空心菜、娃娃菜香菇豆腐衣汤

星期二：

早点：乳类（光明奶粉）、花式饼干

午餐：洋葱鳝丝、青菜蘑菇、紫菜豆腐虾皮汤

午点：养乐多、葡萄干蜂糕

水果：柚子

晚餐推荐：葱油牛百叶、一品荷兰豆、鱼露什锦黄鱼羹

星期三：

早点：乳类（光明奶粉）、花式饼干

午餐：白菜肉丝汤面、糯米烧麦

午点：西兰花玉米枸杞粥、蜜汁豆干

水果：蜜桔

晚餐推荐：果木烧鸭、蒜蓉西兰花、番茄蛋汤

星期四：

早点：乳类（光明奶粉）、花式饼干

午餐：三色鸭杂、蚝油生菜、番茄平菇蛋汤

午点：蜂蜜柚子茶、奶黄糯米糍

水果：火龙果

晚餐推荐：茄汁银鳕鱼卷、手撕包菜、无花果菜梗猪肺汤

星期五：

早点：乳类（光明奶粉）、花式饼干

午餐：洋葱牛肉拌饭、炒萝卜、海带小排汤

午点：椰汁西米露、雪山包

水果：梨

晚餐推荐：法式香煎鹅肝、煸炒双豆、荠菜豆腐肉丝羹