幼儿食谱
| 每 周 菜 谱 登 记 | ||||||||||
| 表五 | ||||||||||
| 第十九周 | 2021年1月4日至1月8日 | |||||||||
| 星期 | 早点 | 午餐 | 特殊儿童餐 | 午点 | ||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖 | 营养不良 | 贫血 | 其他 | 水果 | 点心 | ||
| 一 | 牛奶 | 大米饭 | 面筋塞肉、香菇炒青菜 | 小白菜藕丁蛋花羹 | 蒸红枣 | 苹果 | 春卷 | |||
| 花式饼干 | 面筋5克、肉糜45克、大蒜3克、青菜70克、香菇10克 | 小白菜10克、莲藕5克、鸭蛋5克 | 10克 | 50克 | 春卷25克 | |||||
| 二 | 牛奶 | 芝麻饭 | 清蒸巴沙鱼柳、金银莴笋丝 | 莼菜肉丝汤 | 卤鹅肝 | 桔子 | 白粥、金泽豆腐干 | |||
| 花式饼干 | 巴沙鱼柳50克、莴笋50克、香干15克、杏鲍菇5克 | 莼菜5克、竹笋10克、腐竹3克、肉丝5克 | 10克 | 50克 | 豆腐干20克 | |||||
| 三 | 牛奶 | 面 | 鸡毛菜肉丝金针菇面、肉包 | 炒蛋 | 火龙果 | 麦片咸粥 | ||||
| 花式饼干 | 鸡毛菜15克、金针菇15克、精肉10克 | 10克 | 50克 | 小米1.5克、麦片1.5克、大米20克、黑木耳0.5克、鸡肉5克 | ||||||
| 四 | 牛奶 | 大米饭 | 酱香鸡翅、西芹香干 | 丝瓜银鱼蛋汤 | 黑木耳 | 香蕉 | 桂花赤豆薏米汤、猪猪包 | |||
| 花式饼干 | 鸡翅50克、西芹60克、香干10克 | 丝瓜15克、银鱼5克、鸭蛋8克 | 10克 | 50克 | 桂花0.1克、赤豆3克、薏米3克 | |||||
| 五 | 牛奶 | 牛肉拌饭 | 洋葱牛肉拌饭 | 番茄土豆榨菜汤 | 鹌鹑蛋 | 梨 | 肉松饼、罗汉果枸杞水 | |||
| 花式饼干 | 青椒15克、洋葱10克、玉米5克、胡萝卜10克、牛肉20克 | 番茄15克，土豆15克、榨菜0.5克 | 10克 | 50克 | 罗汉果0.5克、枸杞0.5克 | |||||
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