2022学年第二学期第7周菜谱（2023年3月27日至3月31日）

发布日期:2023-03-27 00:17:06 来源：红珊瑚幼儿园

每周菜谱登记
表五
第七周					2023年3月27日至3月31日
星期	年龄组	早点	午餐			特殊儿童餐				午点
			主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	其他	水果	点心
一	小班	牛奶、花式饼干	大米饭	洋葱牛肉丝、荷塘月色	白菜黑木耳鸡汤	点心少糖	蒸红枣			香蕉	银耳莲子羹、蒸山药
	中大班			洋葱10克、牛肉丝40克、莲藕50克、黑木耳0.5克、荷兰豆20克、胡萝卜5克	白菜20克、草鸡20克、黑木耳1克						莲子5克、银耳3克、山药25克
二	小班	牛奶、花式饼干	杂粮饭	番茄黑鱼片、西兰花胡萝卜炒香菇	鲜蔬芙蓉汤		五香豆干			菠萝	马蹄雪梨饮、虾饺
	中大班			番茄20克、黑鱼60克、西蓝花65克、香菇5克、胡萝卜5克	菠菜5克、鸭蛋5克、金针菇3克						荸荠5克、雪梨10克、虾饺25克
三	小班	牛奶、花式饼干	面食	三鲜馄饨、素鸡			卤鸡心			火龙果	香芋咸粥、小刀切
	中大班			精肉35克、青菜35克、胡萝卜10克、香菇10克、素鸡20克							香芋10克、精肉3克、娃娃菜8克、胡萝卜3克）
四	小班	牛奶、花式饼干	大米饭	豌豆炒鸡丁、番茄牛心菜（	鸡毛菜平菇虾仁羹		炒猪肝			苹果	蜂蜜水、米糕
	中大班			鸡胸肉45克、胡萝卜5克、豌豆5克、番茄15克、牛心菜65克	鸡毛菜12克、平菇5克、虾仁5克						蜂蜜2克、米糕25克
五	小班	牛奶、花式饼干	花式饭	糯米粽子饭	紫菜蘑菇蛋花羹		葱油黑木耳		汤料去鸡蛋	小番茄	清水蛋糕、罗汉果枸杞水
	中大班			精肉20克、香肠10克、松仁5克、玉米粒5克、胡萝卜6克、青豆5克）	鸡蛋20克、蘑菇5克、紫菜0.2克						罗汉果0.5克、枸杞0.5克蛋糕25克

分享到：