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2020学年第二学期第8周菜谱(2021年4月12日至4月16日)
发布日期:2021-04-12 10:08:59   来源:红珊瑚幼儿园
每  周  菜  谱  登  记
表五
第八周 2021年4月12日至4月16日
星期 早点 午餐 特殊儿童餐 午点
主食 菜 汤 肥胖 营养不良 贫血 其他 水果 点心
一 牛奶 大米饭 茄汁咕咾肉、荷塘月色 紫菜豆腐虾皮汤 蒸红枣 香蕉 西兰花玉米枸杞粥
花式饼干 里脊肉50克、莲藕50克、黑木耳0.5克、荷兰豆20克、胡萝卜5克 紫菜0.5克、豆腐15克、虾皮2克 10克 50克 西兰花15克、玉米5克、枸杞0.5克、大米20克
二 牛奶 燕麦饭 银鱼炒蛋、杭白菜胡萝卜 生菜虾米粉丝汤 卤鸡心 火龙果 蜂蜜柚子水、自制南瓜饼
花式饼干 银鱼15克、鸡蛋35克、杭白菜80克、胡萝卜6克 生菜15克、虾米1克、粉丝3克 10克 50克 南瓜20、糯米粉15克
三 牛奶 年糕 炒年糕 鸡毛菜肉骨头汤 鹌鹑蛋 小番茄 香芋咸粥
花式饼干 大白菜70克、肉丝25克、蘑菇30克、年糕60克 鸡毛菜5克、肉骨头10克 10克 50克 香芋10克、精肉3克、娃娃菜8克、胡萝卜3克)
四 牛奶 大米饭 红烧鸡腿、韭菜炒香干 番茄榨菜汤 葱油木耳 西瓜 鸡蛋葱花饼
花式饼干 鸡腿60克、韭菜60克、香干20克 番茄15克、土豆15克、榨菜0.5克 10克 50克 面粉15克、鸡蛋10克
五 牛奶 牛肉拌饭 洋葱牛肉拌饭 海带小排汤 焖猪肝 梨 蝴蝶酥、蔓越莓果茶
花式饼干 青椒15克、洋葱10克、玉米5克、胡萝卜10克、牛肉20克 海带10克、小排25克 10克 50克 蝴蝶酥20克
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